Osteoporose is een aandoening waarbij er vermindering van de botdichtheid en verandering in de botstructuur optreedt. Dit betekent dat de botten zwakker zullen worden en ook sneller zullen breken. Deze aandoening ontwikkelt zich vaak zonder duidelijke symptonen en wordt soms pas ontdekt bij iemand wanneer diegene onverwacht een bot breekt. Deze aandoening doet zich vooral voor bij oudere volwassenen vrouwen, omdat er na de menopauze een afname van oestrogeen plaatsvindt. Dit is een hormoon wat ervoor zorgt dat botsterkte behouden wordt. Preventie en behandeling kunnen bestaan uit een combinatie van medicatie, voeding rijk aan calcium en vitamine D, en fysieke oefeningen om de botgezondheid te ondersteunen en het risico op fracturen te verlagen.

Een fysiotherapeut kan je helpen met verschillende oefeningen. Echter valt deze behandeling niet onder de basisverzekering en worden de behandelingen fysio- of oefentherapie bij osteoporose vergoed bij een aanvullende fysiotherapie verzekering.